Неврастения
Неврастения — это психическое расстройство, характеризующееся нарушением психоэмоционального состояния, на фоне чего возникают непродуктивные разнообразные жалобы (например: повышенная раздражительность, плаксивость, снижение трудоспособности).
Симптомы неврастении
- Повышенная возбудимость, вспыльчивость.
- Раздражительность.
- Невозможность сосредоточиться.
- Быстрая утомляемость при умственной нагрузке.
- Неприятные ощущения в теле: это могут быть покалывания в области сердца, дискомфорт в животе, боль в коленях. Характерно то, что при обследовании обычно не находят объективных причин подобных жалоб, то есть они имеют характер ипохондрических (связанных с повышенной тревожностью, предвзятым отношением к собственным ощущениям и стойкой уверенностью в наличии у человека какого-либо заболевания).
- Физическая слабость, быстрая утомляемость.
- Нарушение сна: трудности при засыпании, частые пробуждения по ночам.
- Колебания артериального (кровяного) давления.
- Учащенное сердцебиение.
- Головные боли.
- Мелкое дрожание пальцев и рук.
- Повышенное потоотделение (особенно ладоней и стоп).
Формы
В зависимости от преобладания каких-либо жалоб различают следующие формы неврастении:
- гиперстеническую: более характерны такие жалобы, как раздражительность, вспыльчивость, нарушение сна, рассеянность, головные боли, тревога, слезливость;
- гипостеническую: более характерны такие жалобы, как сниженная трудоспособность, сонливость, вялость, страх за собственное здоровье, разбитость;
- переходную: сочетает признаки предыдущих двух форм, при этом эти признаки чередуются как в течение дня, так и в течение недели.
Причины
- Стрессовые ситуации (например: конфликты дома и на работе).
- Слабый тип психики, что является врожденным качеством. Такие люди очень требовательны к себе и к окружающему миру, нередко бывают замкнутыми, педантичными.
- Внутренний конфликт личности: часто это связано с ситуацией выбора, чувством вины и т.п. Постоянные переживания из-за чего-либо важного для человека приводят к развитию неврастенического состояния.
- Инфекции и интоксикации (алкоголь, курение).
- Эндокринные заболевания.
- Неполноценное питание (соблюдение строгой диеты, недоедание).
-
Врач невролог поможет при лечении заболевания
Записаться к врачу неврологу
Диагностика
-
Анализ жалоб и анамнеза заболевания:
- есть ли у пациента какие-либо конфликтные ситуации дома или на работе;
- испытывает ли пациент чувство вины, какие-либо другие внутренние переживания;
- беспокоят ли его подобные жалобы (слабость, раздражительность) постоянно или периодически, в каких-то особых условиях.
- Неврологический осмотр: поиск признаков неврологических нарушений (учащенное сердцебиение, потливость кожи, сниженная температура кожи).
- Измерение артериального (кровяного) давления: может быть склонность к пониженному давлению.
Лечение неврастении
- Устранение имеющихся конфликтных ситуаций (возможно привлечение психолога или психотерапевта).
- Смена обстановки: например, отпуск, переезд. Нередко в других условиях жизни проявления неврастении (слабость, раздражительность, головные боли) становятся намного меньше.
- Препараты, улучшающие питание и работу головного мозга (ноотропы).
- Препараты, улучшающие приспособляемость организма к меняющимся условиям (адаптогены).
- Полноценное питание: употребление мяса, свежих овощей и фруктов.
- Умеренные физические нагрузки: прогулки на свежем воздухе, плавание.
Осложнения и последствия
- Нарушения социальной адаптации: постоянный внутренний дискомфорт мешает человеку поддерживать социальные связи, общение.
- Депрессия: крайняя форма снижения эмоционального фона.
Профилактика неврастении
- Своевременное разрешение конфликтных ситуаций дома и на работе.
- Профилактические беседы с психотерапевтом: разговор с человеком, способным полностью выслушать и дать совет, позволяет снизить актуальность болезненных тем для пациента.
- Авторы
Дяченко Алексей Олегович, врач-невролог.
Певцова Анастасия Владимировна, врач-методист, акушер-гинеколог, медицинский редактор.
Подоляк Анжелика Алексеевна, редактор.
Что делать при неврастении?
- Выбрать подходящего врача невролог
- Сдать анализы
- Получить от врача схему лечения
- Выполнить все рекомендации
Записаться к врачу неврологу
