Синдром вегето-сосудистой дистонии у взрослых
...или: Нейроциркуляторная дистония, НЦД, ВСД
Вегето-сосудистая дистония – это полиэтиологический (развивающийся из-за многих причин) симптомокомплекс, характеризующийся дисфункцией вегетативной нервной системы, проявляющийся функциональными нарушениями внутренних органов. Встречается довольно часто (у женщин чаще, чем у мужчин).
Симптомы синдрома вегето-сосудистой дистонии у взрослого
-
Со стороны сердечно-сосудистой системы:
- скачки артериального (кровяного) давления;
- боли в области сердца;
- аритмия (учащенное сердцебиение).
-
Со стороны желудочно-кишечного тракта:
- отрыжка;
- изжога;
- метеоризм (повышенное газообразование);
- диарея (понос);
- запор;
- ноющие боли в животе;
- тошнота;
- рвота.
-
Со стороны дыхательной системы:
- чувство удушья;
- одышка;
- затруднения при вдохе/выдохе.
-
Со стороны терморегуляции:
- озноб;
- повышенное потоотделение;
- повышенная температура тела;
- холодные руки и ступни ног.
-
В вестибулярной системе (группа органов чувств, определяющих положение тела в пространстве):
- головокружения;
- предобморочные состояния;
- потемнение в глазах.
-
Нервно-психические расстройства:
- повышенная раздражительность;
- плаксивость;
- беспокойство;
- беспричинное чувство тревоги;
- быстрая утомляемость;
- сонливость;
- бессонница;
- отсутствие аппетита.
-
Со стороны мочеполовой системы:
- частые мочеиспускания;
- боль и зуд в области гениталий.
Формы синдрома вегето-сосудистой дистонии у взрослого
По этиологии (причине):
- эссенциальная (конституционально-наследственная);
- психогенная (невротическая);
- инфекционно-токсическая;
- связанная с физическим напряжением;
- обусловленная физическими и профессиональными факторами (вибрация, шум, повышенная концентрация внимания).
- кардиальная (симптомы со стороны сердца – боли в области сердца, скачки артериального (кровяного) давления);
- респираторная (расстройства дыхания – чувство удушья, одышка);
- диспепсическая (расстройства со стороны желудочно-кишечного тракта – отрыжка, изжога, вздутие живота, рвота, диарея (понос) и др.);
- терморегуляторная (холодные руки и ступни ног, озноб, повышенное потоотделение);
- психоневрологическая (быстрая утомляемость, тревожность, повышенная раздражительность, плаксивость и др.).
- легкая;
- средней степени тяжести;
- тяжелая.
Причины синдрома вегето-сосудистой дистонии у взрослого
- Заболевания центральной и периферической нервной системы (особенно гипоталамуса, лимбической системы, ствола мозга).
- Стрессы.
- Неправильное питание (переедание, употребление калорийной пищи перед сном, злоупотребление жирной, соленой пищей).
- Умственная и/или физическая перегрузка.
- Малоподвижный образ жизни.
- Хронические интоксикации (отравление) табачным дымом, алкоголем.
-
Врач невролог поможет при лечении заболевания
Записаться к врачу неврологу
Диагностика синдрома вегето-сосудистой дистонии у взрослого
- Анализ анамнеза и жалоб заболевания (быстрая утомляемость, головокружение, боли в области сердца, повышенное потоотделение, одышка, тошнота, рвота и т.д.).
- В зависимости от симптомов — консультация и обследование у соответствующих специалистов (при болях в сердце, скачках артериального (кровяного) давления — у кардиолога, при болях в животе, тошноте, поносе — у гастроэнтеролога и т.д.).
-
В процессе диагностики может возникнуть необходимость проведения различных методов обследования, таких как:
- электрокардиография с нагрузочными тестами;
- анализы крови, мочи с биохимическим и гормональным профилем;
- суточное мониторирование артериального давления;
- ультразвуковое исследование внутренних органов;
- транскраниальная допплерография (ТКДГ) – УЗИ сосудов головного мозга;
- электроэнцефалография (исследование электрической активности мозга).
- Возможна также консультация терапевта, кардиолога, психиатра.
Лечение синдрома вегето-сосудистой дистонии у взрослого
- Лечение заболевания, вызвавшего синдром вегето-сосудистой дистонии. Это заболевания центральной и периферической нервной системы (особенно гипоталамуса, лимбической системы (совокупность структур головного мозга, участвующих в регуляции поведения, эмоций, памяти, бодрствования и сна), ствола мозга).
- Физиотерапия (массаж, обливания и обертывания, иглорефлексотерапия) с целью релаксирующего (успокоительного) воздействия на центральную нервную систему, что способствует снижению тревожности, уменьшению проявлений со стороны сердечно-сосудистой системы (нарушения ритма сердца, скачки артериального (кровяного) давления и т.д.).
- Исключение переутомления (отказ от чрезмерной физической и умственной нагрузки (работа), ночной сон продолжительностью не менее 8 часов), прогулки на свежем воздухе, умеренные регулярные физические нагрузки, контрастный душ.
- Устранение эмоционального напряжения.
- Изменение режима питания (увеличение в рационе количества овощей и фруктов, ограничить употребление жирной и жареной пищи, частое питание малыми порциями).
- Отказ от вредных привычек (курение, алкоголь).
-
Симптоматическое лечение:
- при бессоннице — снотворные по назначению врача;
- при повышенной тревожности — седативные средства;
- при болях — обезболивающие;
- при тошноте и рвоте – противорвотные;
- при аритмиях — антиаритмические препараты;
- при диарее (поносе) — противодиарейные препараты.
- Санаторно-курортное лечение (для релаксирующего воздействия на центральную нервную систему, снижения стрессовых воздействий, что способствуют уменьшению проявлений ВСД).
- Психотерапия, аутотренинг (самовнушение с целью настроя на позитивный лад, уменьшение неприятных субъективных признаков ВСД).
- Лечебная физкультура – направлена на борьбу с лишним весом, гиподинамией, скованностью мышц, оказывает общеукрепляющее действие на организм.
Осложнения и последствия синдрома вегето-сосудистой дистонии у взрослого
- Вагоинсулярный вегетативный криз (характеризуется резким выбросом инсулина в кровь, повышением перистальтики кишечника (урчание в животе, позывы к акту дефекации), головокружением, ощущением замирания сердца, ознобом, онемением конечностей).
-
Со стороны сердечно-сосудистой системы:
- гипертоническая болезнь (стойкое, длительное повышение артериального (кровяного) давления);
- ишемическая болезнь сердца (группа заболеваний, которые характеризуются нарушением кровообращения в артериях, призванных обеспечивать сердечную мышцу (миокард) необходимым запасом крови);
- стенокардия (боли сжимающего характера за грудиной);
- инсульт (острое нарушение мозгового кровообращения);
- инфаркт (омертвление ткани органа вследствие недостаточного его кровоснабжения).
-
Со стороны желудочно-кишечного тракта:
- атония (ослабление мышечного тонуса) кишечника;
- воспаление толстого и тонкого кишечника;
- гастрит (воспаление желудка).
-
Нервно-психические расстройства:
- панические атаки (необъяснимый, мучительный приступ тяжелой тревоги и страха);
- судороги;
- астения (хроническая усталость).
- Со стороны дыхательной системы: дыхательная недостаточность (неспособность дыхательной системы обеспечить организм достаточным объемом кислорода).
-
Со стороны мочеполовой системы:
- недержание мочи;
- у женщин — ранний климакс (угасание функции половой системы);
- у мужчин — эректильная дисфункция.
Профилактика синдрома вегето-сосудистой дистонии у взрослого
Профилактика заключается в ведении здорового образа жизни:
- отказ от вредных привычек (курение, алкоголь);
- ежедневные прогулки на свежем воздухе;
- занятия физической культурой (при этом правильно регулировать нагрузку и отдых);
- соблюдение режима ночного сна (не менее 8-ми часов);
- сбалансированное и рациональное питание (употребление в пищу продуктов с высоким содержанием клетчатки (овощи, фрукты, зелень), отказ от консервированной, жареной, острой, горячей пищи);
- частое дробное питание (5-6 раз в день небольшими порциями).
- Авторы
Подоляк Анжелика Алексеевна, редактор.
Что делать при синдроме вегето-сосудистой дистонии?
- Выбрать подходящего врача невролог
- Сдать анализы
- Получить от врача схему лечения
- Выполнить все рекомендации
Записаться к врачу неврологу
