Грудное вскармливание
Грудное вскармливание – это кормление ребенка исключительно грудным молоком. О грудном молоке. Грудное молоко – это уникальное питание для ребенка, особенно в первые 6 месяцев жизни (так как в этот период оно полностью удовлетворяет пищевые потребности организма). Грудное молоко содержит белки, жиры, углеводы, минералы, витамины, воду и микроэлементы. Помимо этого, оно содержит иммунные факторы (они снижают риск развития инфекций и аллергии за счет ослабления, разрушения микробных клеток и поглощения инородных частиц), основные из них: иммуноглобулин А, лактоферрин, лизоцим, макрофаги, Т- и В-лимфоциты. Иммунные факторы, полученные при грудном вскармливании, сохраняются в организме человека на многие годы и являются основой для выработки собственного иммунитета. Первое прикладывание к груди. Первое прикладывание должно состояться в течение первого часа после рождения ребенка. Новорожденного кладут на живот матери; она дает ему грудь, и тогда ребенок получает первую порцию молозива. Важен кожный контакт матери и ребенка, который благотворно влияет на их психоэмоциональное состояние, способствует согреванию ребенка, дает ему чувство комфорта и защищенности. С первого дня жизни и до 6 месяцев дети должны находиться исключительно на грудном вскармливании, так как в этот период грудное молоко полностью обеспечивает все их потребности в питательных веществах и воде (даже в жаркую погоду). Если допаивать ребенка чем-либо еще (водой или смесями), то он начнет путать грудь и соску (так как процесс сосания соски и груди различается). Это может привести к неправильному сосанию груди, отказу от нее, недоеданию, а также нарушению работы желудочно-кишечного тракта (рвота, диарея (понос), повышенное газообразование). Кормление происходит так часто, как требует ребенок (это способствует поддержанию лактации и насыщению ребенка в соответствии с его потребностями). Держать у груди можно неограниченное время, даже если ребенок ничего не высасывает, а дремлет (это характерно для первых часов и дней жизни, так как у груди он чувствует себя так же комфортно, как в утробе матери). Правильное положение при кормлении. Правильное положение необходимо для того, чтобы ребенок легко и правильно взял грудь, а мать не устала во время кормления.
- Голова и туловище ребенка на одной линии.
- Лицо обращено к груди матери, нос напротив соска.
- Туловище ребенка близко прижато к телу матери.
- Мать крепко (это важно для психологического комфорта ребенка) поддерживает новорожденного снизу.
- Пальцы матери поддерживают грудь снизу у стенки грудной клетки.
- Большой палец матери сверху груди (но не близко к соску).
Не следует крепко пеленать ребенка во время кормления, он должен иметь свободу движений, для того чтобы удобно расположиться. Техника кормления. Правильная техника кормления важна как для ребенка, так и для матери. При правильном прикладывании ребенок получает достаточное количество молока, его челюстно-лицевой аппарат работает и развивается должным образом, а у матери не возникает дискомфорта. При неправильном прикладывании ребенок не получает должного количества молока, что может привести к недостаточной прибавке в весе, отказу от груди, а у матери возникают болезненные ощущения в груди и травмы сосков.
- Нужно коснуться соском верхней губы ребенка (сосок при этом смочен молоком).
- Подождать, когда ребенок широко откроет рот, затем придвинуть и прижать ребенка к груди. Для включения сосательного рефлекса ребенка, прикладывание должно быть ассиметричным, то есть при этом захватывается нижняя часть ореолы (область вокруг соска), а сосок направлен к небу.
- При кормлении рот ребенка должен быть широко открытым, подбородок и кончик носа — прикасаться к груди, губы — быть вывернуты наружу. Губы и десны ребенка должны быть прижаты к ореоле (области вокруг соска).
- Следует попеременно давать каждую грудь ребенку (например, с 9 до 12 часов левую грудь, а с 12 до 15 правую). При этом необходимо проверять, высосал ли он « заднее» молоко. Для этого можно использовать метод сжатия: когда ребенок уже просто легонько посасывает грудь или не пьет молоко в ритме « широко открытый рот-пауза-закрытый рот», нужно сжать грудь — тогда глотательные движения возобновятся. Сжатие груди повторяют несколько раз. Когда ребенок перестанет глотать даже при сжатии, можно давать другую грудь.
- Можно менять положение кормления (лежа на боку, сидя, из-под руки), главное, чтобы женщина чувствовала себя расслабленно, а ребенку было удобно брать грудь.
Преимущества грудного вскармливания для ребенка:
- снижение риска внезапной младенческой смерти (неожиданная смерть новорожденного во время сна, когда при вскрытии не обнаруживается каких-либо причин смерти);
- грудное молоко уникально по своему составу и способно подстраиваться под нужды ребенка;
- снижение риска возникновения инфекционных заболеваний и аллергии у ребенка;
- снижения риска развития стоматологических проблем (неправильный прикус, кариес);
- обеспечивает эмоциональный и психологический контакт ребенка с матерью, чувство комфорта и защищенности;
- частое грудное вскармливание защищает ребенка от обезвоживания, так как грудное молоко содержит достаточное количество воды.
Преимущества грудного вскармливания для матери:
- профилактика маточных кровотечений у женщин в послеродовом периоде: происходит за счет выделения при кормлении грудью гормона окситоцина, которой способствует сокращению матки и остановке кровотечения;
- доказано, что у женщин, кормящих (и тех, кто раньше кормил) ребенка грудью, снижен риск заболевания раком яичников и молочной железы;
- профилактика остеопороза (снижения плотности костей) за счет того, что в лактационный период кальций лучше усваивается организмом;
- естественный метод контрацепции в период исключительно грудного вскармливания (первые 6 месяцев после родов). Пока женщина регулярно кормит ребенка грудью, подавляется выработка гормонов, которые вызывают овуляцию, соответственно, не восстанавливается менструальный цикл;
- грудное скармливание способствует близким отношениям матери и ребенка;
- снижается риск развития послеродовой депрессии (психическое заболевание, развивающееся в послеродовом периоде и характеризующееся подавленным или тревожным настроением, апатией (отсутствием желания что-либо делать), утратой интересов).
Сроки грудного вскармливания. Исключительно грудное вскармливание необходимо ребенку в первые 6 месяцев. В дальнейшем ему нужно давать прикорм в дополнение к грудному молоку, так как после 6 месяцев организму ребенка требуется больше питательных веществ. Количество прикорма постепенно увеличивается, а частота кормления грудью уменьшается, но полное вытеснение грудного молока не должно произойти раньше 12 месяцев от начала введения прикорма. Рекомендуется продолжать грудное вскармливание до 2-х лет и даже дольше. Это способствует сохранению здоровья ребенка и его психоэмоциональному развитию. Противопоказания к грудному вскармливанию:
- ВИЧ-инфекция у матери;
- прием лекарственных препаратов, противопоказанных в период лактации.
Формы
-
Молозиво: появляется в последние дни беременности и продолжает вырабатываться в первые 3-5 дней после родов. Представляет собой густую желтоватую жидкость, содержит большое количество белков и факторов защиты (иммуноглобулин А, лактоферрин, лизоцим, макрофаги, Т- и В-лимфоциты).
Способствует развитию и нормализации функций кишечника ребенка. Количество молозива соответствует размеру желудка и потребностям новорожденного. Молозиво чрезвычайно важно для недоношенных детей, так как их организм более слабый и подвержен инфекционным заболеваниям. За счет большого содержания легкоусвояемого белка и иммунных факторов ребенок скорей приспосабливается к окружающему миру.
Основная функция молозива, как первого питания, заключается в защите новорожденного от инфекций и вирусов, с которыми он сталкивается после рождения, а также подготовке желудочно-кишечного тракта к приему более зрелого молока. - Переходное молоко: появляется после молозива, на 5-6 день после родов, и сохраняется в течение 2-3 недель. По своему составу (по сравнению с молозивом у него меньшее количество натрия, калия, белка, иммуноглобулинов и витаминов А и Е, зато оно содержит больше жиров, углеводов и витаминов группы В) и объему соответствует потребностям ребенка в этот период жизни.
-
Зрелое молоко. Появляется после переходного молока и в большем объеме (около 650-850 мл в день). Оно условно делится на два вида:
- « переднее» — выделяется в начале кормления, имеет голубоватый цвет из-за большего количества воды; вырабатывается в большом количестве и содержит много сахара (лактозы), белка;
- « заднее» — выделяется в конце кормления, имеет насыщенный белый, иногда желтоватый цвет. В « заднем» молоке содержится больше жира, чем в « переднем», поэтому не рекомендуется отнимать ребенка от груди раньше, чем он сам захочет (необходимо дать ему высосать все « заднее» молоко, чтобы он не был голодным).
Лечение грудного вскармливания
- Возможна также консультация специалиста по грудному вскармливанию.
Осложнения и последствия
- Лактостаз (закупорка молочного протока): в результате него прохождение молока по протоку затрудняется, оно застаивается, затем возникают болевые ощущения. Для профилактики этого заболевания нужно кормить ребенка по первому его требованию, правильно прикладывать его к груди, не носить сдавливающий грудь бюстгальтер.
-
Трещины сосков. Возникают при неправильной технике кормления, неадекватном уходе за грудью (частое мытье, особенно с использованием мыла и других средств, которые сушат кожу), а также при наличии грибковой инфекции (« молочницы»). Профилактика трещин сосков:
- правильно прикладывать ребенка к груди;
- один раз в день принимать теплый душ и омывать грудь;
- своевременно лечить инфекционные и грибковые заболевания.
-
Нагрубание молочных желез. Возникает от избытка молока и жидкости в молочной железе, при этом грудь становится горячей, твердой и потяжелевшей. Профилактика этого состояния:
- ограничить потребление жидкости до 800-1000 мл/день в первую неделю после родов;
- кормить ребенка по его требованию;
- при необходимости — сцеживание оставшегося после кормления молока;
- соблюдение правильной техники кормления (она описана выше);
- не носить сдавливающий грудь бюстгальтер.
- Авторы
Певцова Анастасия Владимировна, врач-методист, акушер-гинеколог, медицинский редактор.
Ельчанинова Ольга Николаевна, редактор.
Что делать при грудном вскармливании?
- Выбрать подходящего врача педиатр
- Сдать анализы
- Получить от врача схему лечения
- Выполнить все рекомендации
Записаться к врачу педиатру