Недостаток никотиновой кислоты у детей
...или: Гиповитаминоз никотиновой кислоты, недостаток ниацина, гиповитаминоз PP, гиповитаминоз B5, пеллагра
Недостаток никотиновой кислоты – это следствие нехватки в организме витамина PP (также его называют витамин B3, или ниацин). Суточная потребность в этом витамине составляет 15-25 мг для взрослых и 15 мг для детей. В основном, он содержится в мясных (особенно в печени), а также в растительных продуктах (рисовые и пшеничные отруби, картофель и т.д.).
Симптомы недостатка никотиновой кислоты у ребенка
- Шершавость кожи рук, ног, туловища, которая чаще появляется к середине зимы.
- Сыпь на коже: дряблые пузыри разного размера на фоне темно-красной отечной кожи. Подобная сыпь появляется преимущественно на участках кожи, подвергающихся воздействию солнечного света (кисти рук, предплечья, лицо, кожа вокруг глаз, губы и т.д.), и вызывает сильный зуд. После вскрытия пузырей на коже остаются поверхностные мокнущие дефекты кожи, которые со временем гиперпигментируются (приобретают более темную окраску) и медленно заживают.
- Диарея (понос): 5-15 раз в сутки.
- Чувство жжения во рту (на языке).
- Отечность языка, его видимое увеличение и шершавость.
- Язык приобретает ярко-красный цвет и лакированный (блестящий) вид.
- Появление мелких язвочек (дефектов слизистой) на языке, деснах, слизистой полости рта.
- Отечность губ.
- Отсутствие аппетита.
- Общая слабость, недомогание.
- Мышечная слабость.
- Снижение массы тела.
- Эмоциональные нарушения: раздражительность, подавленность, агрессивность.
- Бессонница: трудности при засыпании, частые ночные пробуждения.
- Снижение внимания: человек становится отвлекаемым, ему сложно сконцентрироваться.
- Замедленность мышления: человеку сложно заниматься умственным трудом, отмечается быстрая умственная утомляемость.
- Частичное или полное облысение (выпадение волос на голове).
Все проявления недостаточности никотиновой кислоты способны усиливаться в весенне-летний период, когда воздействие солнца на организм наиболее велико.
Причины недостатка никотиновой кислоты у ребенка
- Недостаток потребления продуктов, содержащих никотиновую кислоту (мясо, печень, картофель, отруби и т.д.).
- Недостаточное потребление продуктов, богатых незаменимой аминокислотой — триптофаном (это молекула, входящая в состав многих белков, которая не образуется в организме самостоятельно, а поступает только вместе с пищей). Триптофан в организме способен преобразовываться в никотиновую кислоту, поэтому его недостаток тоже способен приводить к признакам гиповитаминоза PP. Большое количество триптофана содержится в бананах, яйцах, рыбе, мясе, бобовых. Минимальное количество триптофана обнаруживается в кукурузе, поэтому признаки недостатка никотиновой кислоты чаще возникают у людей, чей рацион содержит в основном кукурузу.
-
Заболевания, приводящие к нарушению всасывания никотиновой кислоты в желудочно-кишечном тракте:
- гастроэнтерит — воспаление желудка и кишечника;
- энтерит — воспаление кишечника;
- панкреатит — воспаление поджелудочной железы;
- состояния после хирургического удаления части кишечника.
-
Врач эндокринолог поможет при лечении заболевания
Записаться к врачу эндокринологу
Диагностика недостатка никотиновой кислоты у ребенка
-
Анализ жалоб и анамнеза заболевания:
- как давно появились первые признаки недостатка никотиновой кислоты (понос, отечность языка, сыпь на коже и др.);
- полноценно ли питание человека (употребляет ли он мясо, печень, отруби, картофель и т.д.);
- имеет ли человек заболевания желудочно-кишечного тракта (энтерит (воспаление кишечника), панкреатит (воспаление поджелудочной железы)).
- Осмотр дерматологом: оценка состояния кожных покровов, наличие сыпи в виде пузырей на фоне темно-красной отечной кожи на открытых участках тела (лицо, руки).
- Лабораторный метод исследования — анализ мочи: содержание N1-метилникотинамида (промежуточный продукт обмена никотиновой кислоты) в моче за сутки менее 4 мг.
- Возможна также консультация детского дерматолога, гастроэнтеролога, диетолога.
Лечение недостатка никотиновой кислоты у ребенка
-
Сбалансированное и дробное (5-6 раз в сутки) питание, богатое никотиновой кислотой и триптофаном (аминокислотой, из которой в организме образуется никотиновая кислота):
- мясные продукты;
- печень;
- картофель;
- пшеничные отруби;
- бананы;
- соя и т.д.
- Никотиновая кислота в виде препаратов для приема внутрь и в инъекционных формах.
- Витамины группы B (B1, B2, B6, B12).
Осложнения и последствия недостатка никотиновой кислоты у ребенка
- Тяжелое поражение кожи в виде обширных дефектов кожного покрова (образование дряблых пузырей разного размера на фоне темно-красной отечной кожи. После вскрытия пузырей на коже остаются поверхностные мокнущие дефекты кожи, которые со временем приобретают более темную окраску и медленно заживают).
- Нарушение умственных способностей (снижение концентрации внимания, внимательности).
Профилактика недостатка никотиновой кислоты у ребенка
-
Сбалансированное и дробное (5-6 раз в сутки) питание, богатое никотиновой кислотой и триптофаном (аминокислотой, из которой в организме образуется никотиновая кислота):
- мясные продукты,
- печень,
- картофель,
- пшеничные отруби,
- бананы,
- соя и т.д.
Дополнительно недостатка никотиновой кислоты у ребенка
- Авторы
Дяченко Алексей Олегович, врач-невролог.
Певцова Анастасия Владимировна, врач-методист, акушер-гинеколог, медицинский редактор.
Подоляк Анжелика Алексеевна, редактор.
Что делать при недостатке никотиновой кислоты?
- Выбрать подходящего врача эндокринолог
- Сдать анализы
- Получить от врача схему лечения
- Выполнить все рекомендации
Записаться к врачу эндокринологу