Эссенциальная артериальная гипертензия у мужчин
...или: Эссенциальная гипертензия, первичная гипертензия, гипертоническая болезнь
Эссенциальная артериальная гипертензия — это повышение систолического («верхнего» давления, давления крови в артериях в момент систолы — мощного сокращения сердца и выброса крови из сердца) артериального давления до 140 мм рт.ст. и выше и/или диастолического («нижнего» давления, минимального давления крови в артериях в момент диастолы — расслабления сердечной мышцы) артериального давления до 90 мм рт.ст. и выше, если такое повышение является стабильным, то есть подтверждается при повторных измерениях артериального давления (не менее, чем 2 — 3 раза в разные дни в течение 4 недель), и очевидные причины его повышения отсутствуют. Для детей до 10 лет опасен уровень артериального давления больше 110/70 мм рт.ст., а после 10 лет – выше 120/80 мм рт. ст. Как правило, заболевание развивается в возрасте от 30 до 45 лет.
Симптомы эссенциальной артериальной гипертензии у мужчины
- Периодически возникающая головная боль, чаще в области лба или затылка, головокружение и шум в ушах, мелькание « мушек» перед глазами.
- Отеки.
- Повышение артериального давления от 140/90 мм рт.ст. и выше.
Формы эссенциальной артериальной гипертензии у мужчины
- Доброкачественная — артериальное давление повышается нечасто, под воздействием лекарственных препаратов быстро снижается, самочувствие пациента удовлетворительное.
- Злокачественная — артериальное давление повышается значительно, это происходит внезапно, под воздействием лекарств давление снижается плохо, быстро появляются и нарастают повреждения внутренних органов.
- 1 степень — САД 140—159/ДАД 90-99;
- 2 степень — САД 160—179/ДАД 100—109;
- 3 степень — САД 180 и выше/ДАД 110 и выше,
В зависимости от преимущественно пораженного органа-мишени различают тот или иной клинический вариант.
Стадии гипертонической болезни (разделяются по степени поражения органов-мишеней (органы, которые больше всего страдают от повышенного артериального давления)):
- 1 стадия — нет признаков поражения органов-мишеней;
- 2 стадия — имеются признаки поражения органов-мишеней без нарушений их функций или субъективных симптомов у пациента (например, гипертрофия (утолщение стенок) левого желудочка сердца (по данным электро- и эхокардиографии, рентгенографии), сужение артерий сетчатки глаза);
- 3 стадия (тяжелая) — имеются объективные признаки поражения органов-мишеней, а также жалобы на нарушения их функций (например, инфаркт миокарда (гибель участка сердечной мышцы, обусловленная острым нарушением кровообращения в нем), инсульт (острое (внезапное) нарушение мозгового кровообращения)).
Причины эссенциальной артериальной гипертензии у мужчины
-
Неспецифические:
- возраст > 55 лет;
- курение;
- раннее появление симптомов сердечно-сосудистых заболеваний (повышенное артериальное давление, отеки, одышка при физической нагрузке) у ближайших родственников (у женщин < 65 лет, у мужчин < 55 лет);
- сахарный диабет (заболевание, развивающееся вследствие абсолютной или относительной недостаточности инсулина — гормона поджелудочной железы) или нарушение толерантности к глюкозе (лабораторный синдром, показывающий нарушение в системе обмена углеводов (сахаров));
- высокий уровень « плохого» холестерина (жироподобное вещество, способствующее образованию атеросклеротических « бляшек» в стенке сосудов);
- ожирение (обхват талии > 102 см);
- малоподвижный образ жизни.
-
Факторы, провоцирующие гипертензионный криз (резкое и внезапное повышение артериального давления):
- психоэмоциональное напряжение;
- злоупотребление соленой пищей или алкоголем;
- неблагоприятные факторы внешней среды, в частности, снижение атмосферного давления при повышении температуры и влажности воздуха;
- отсутствие лечения артериальной гипертензии (стойкое повышение артериального давления) или неадекватная терапия, что часто происходит, когда больной самовольно нарушает врачебные рекомендации.
-
Врач кардиолог поможет при лечении заболевания
Записаться к врачу кардиологу
Диагностика эссенциальной артериальной гипертензии у мужчины
- Анализ анамнеза заболевания и жалоб - как давно был впервые зафиксирован факт повышения артериального давления, до каких цифр, какие меры были приняты, каковы были результаты, какой у пациента уровень « рабочего» давления (обычного, при котором пациент хорошо себя чувствует), обращался ли он к врачу.
- Анализ анамнеза жизни — направлен на выявление факторов риска развития гипертензии (например, вредные привычки), уточняются диетические пристрастия, образ жизни, профессия.
- Анализ семейного анамнеза — уточняется наличие сердечно-сосудистых заболеваний в семье, их характер.
- Физикальный осмотр. Определяются хрипы в легких, шумы в сердце, измеряется уровень артериального давления, признаки гипертрофии (увеличение массы и размеров) левого желудочка сердца, левожелудочковой недостаточности (недостаточность сократительной способности левого желудочка сердца) и атеросклероза (уплотнение и потеря эластичности стенок артерий, сужение их просвета с последующим нарушением кровоснабжения органов) различных участков организма.
- Общий анализ крови. Позволяет обнаружить признаки воспаления в организме (повышение уровня лейкоцитов (белые кровяные клетки), СОЭ (скорость оседания эритроцитов, неспецифический признак воспаления)).
- Биохимический анализ крови. Определяют ряд показателей, отражающих состояние белкового, углеводного, липидного (жирового) и минерального обмена, содержание микроэлементов в крови, что позволяет оценить работу многих органов и систем.
- Анализ мочи — позволяет выявить такие изменения, как гипоизостенурию (низкая плотность мочи в сочетании с отсутствием ее колебаний) как признак нарушения способности почек концентрировать мочу и небольшую протеинурию (повышенное содержание белка в моче) вследствие нарушения функции клубочков почки.
- Электрокардиография (ЭКГ). Выявляется наличие гипертрофии (увеличение размеров) левого желудочка сердца и признаков его « перегрузки».
- Эхокардиография (ЭхоЭКГ). Позволяет оценить структуру и размеры работающего сердца, изучить внутрисердечные потоки крови, состояние клапанов и выявить возможные нарушения сократительной функции сердечной мышцы.
- Рентгенография органов грудной клетки. Выявляются дилатация (расширение полости) левого желудочка сердца (при резко выраженной дилатации следует заподозрить расслоение аорты), атеросклеротические изменения (связанные с уплотнением стенок сосудов) грудной части аорты, определяются изменения в легких, возможные осложнения заболевания.
- Суточное мониторирование артериального давления (СМАД). Портативный прибор (вес около 300–400 г) закрепляется на поясе у пациента и с помощью гибкого шланга соединяется с наложенной на плечо манжетой (« рукавчик»), через заранее установленные промежутки времени прибор нагнетает воздух в манжету, и происходит измерение артериального давления, результаты которого хранятся в памяти прибора. Исследование проводится с целью более точного определения уровня артериального давления и степени его снижения в ходе лечения.
- Исследование глазного дна. Врач изучает его специальным прибором — офтальмоскопом, при помощи которого он видит изменения в сосудах, которые свидетельствуют о повышенном артериальном давлении.
- Ультразвуковое исследование почек (УЗИ) почек. Позволяет получить изображение органа и оценить наличие изменений, являющихся следствием повышенного артериального давления.
- Возможна также консультация терапевта.
Лечение эссенциальной артериальной гипертензии у мужчины
Немедикаментозная терапия.
-
Диета с ограничением:
- соли до 4-6 г в сутки;
- насыщенных жиров (животные жиры (сливочное масло, сыр, нутряной жир, почечный жир и белый жир на мясе (включая куриную кожицу), пальмовое и кокосовое масла, « красное» мясо);
- энергетической ценности (калорийности) рациона при ожирении;
- употребления алкоголя;
- чрезмерных физических нагрузок (оптимальным считается ежедневная 30-минутная ходьба в умеренном темпе).
- Прекращение курения.
- Снятие стресса (релаксация) — психотерапия, аутотренинг, йога, увеличение продолжительности отдыха.
- Модификация условий окружающей среды.
- Больным с артериальной гипертензией противопоказана работа, связанная с такими профессиональными факторами, как шум, вибрация и др.
Лекарственная терапия. Прием гипотензивных (снижающих артериальное давление) препаратов.
- Ингибиторы АПФ (ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента — большая группа препаратов, снижающих артериальное давление сразу несколькими путями воздействия).
- Блокаторы рецепторов ангиотензина 2 (группа препаратов, снижающих артериальное давление, расширяя сосуды).
- Блокаторы кальциевых каналов (тормозят проникновение кальция в мышечные клетки сердца и сосудов, расширяют сосуды, изменяют частоту сердечных сокращений).
- Бета-блокаторы (препараты для лечения повышенного давления; расширяют сосуды, замедляют сердцебиение, снимают боли в области сердца).
-
Диуретики (мочегонные препараты):
- тиазидные (усиливают выведение натрия и воды с мочой в основном за счет подавления их всасывания в почках);
- петлевые (обладают более мощным действием);
- калийсберегающие (препараты, обладающие слабым мочегоннным действием, но сохраняющие в организме калий — важный микроэлемент, в больших количествах выводимый прочими диуретиками).
- Препараты центрального действия (препараты, снижающие активность нервной системы, уменьшая тем самым уровень артериального давления) — альфа-адреноблокаторы (препараты, снижающие артериальное давление путем расширения сосудов, а также снижающие содержание в крови общего холестерина (жироподобное вещество, являющееся « строительным материалом» для клеток)).
Осложнения и последствия эссенциальной артериальной гипертензии у мужчины
- Гипертонический, или гипертензивный, криз — резкое повышение артериального давления выше индивидуальной нормы, сопровождающееся рядом нарушений, главным образом мозговых и сердечно-сосудистых (головная боль, « пелена» перед глазами, шум в ушах).
-
Развитие « гипертонического сердца» (стенки сердца утолщаются, их сократительная способность снижается) повышает риск возникновения:
- инфаркта миокарда (гибель участка сердечной мышцы, обусловленная острым нарушением кровообращения в нем);
- внезапной сердечной смерти — неожиданной смерти от сердечных причин, произошедшей в течение одного часа после появления симптомов у пациентов с известным заболеванием сердца или без него;
- сложных желудочковых аритмий (нарушение ритма сердца);
- сердечной недостаточности — комплекса расстройств, обусловленных понижением сократительной способности сердечной мышцы. Проявляется одышкой, учащенным сердцебиением, быстрой утомляемостью (сначала при физической нагрузке, а потом и в состоянии покоя).
- Поражение почек — проявляется в виде никтурии (преимущественное выделение мочи в ночные часы) и полиурии (повышенное выделение мочи).
- Поражение центральной нервной системы – инсульт (нарушение мозгового кровообращения), головокружение, нарушение работоспособности, памяти и др.
- Поражение глаз — гипертоническая ретинопатия (сужение сосудов глаза, кровоизлияния, снижение зрения вплоть до слепоты).
Профилактика эссенциальной артериальной гипертензии у мужчины
- Более раннее выявление артериальной гипертензии и систематическое наблюдение за уровнем артериального давления.
- Отказ от курения и злоупотребления алкоголем.
- Ведение здорового образа жизни, исключение психоэмоциональных нагрузок.
- Рациональное и сбалансированное питание (употребление продуктов с высоким содержанием клетчатки (овощи, фрукты, зелень), отказ от жареной, консервированной, слишком горячей и острой пищи).
- Поддержание нормальной массы тела.
- Достаточная физическая активность (оптимальным считается ежедневная 30-минутная ходьба в умеренном темпе).
Дополнительно эссенциальной артериальной гипертензии у мужчины
- Авторы
Шнюкова Татьяна Викторовна, врач-кардиолог высшей категории, кандидат медицинских наук, доцент ФГБОУ ВО РостГМУ Минздрава России.
Певцова Анастасия Владимировна, врач-методист, акушер-гинеколог, медицинский редактор.
Что делать при эссенциальной артериальной гипертензии?
- Выбрать подходящего врача кардиолог
- Сдать анализы
- Получить от врача схему лечения
- Выполнить все рекомендации
Записаться к врачу кардиологу