Выпадение влагалища у женщин
Симптомы выпадения влагалища у женщины
- тянущие боли внизу живота, в поясничной области, крестце;
- ощущение инородного тела в половой щели;
- боли и дискомфорт во время полового акта (диспареуния);
- нарушения мочеиспускания (частое мочеиспускание, недержание мочи при натуживании (кашле, чихании, смехе, подъеме тяжести), недержание мочи в покое);
- затруднение акта дефекации (запоры), недостаточность анального сфинктера (недержание кала, газов), геморрой.
Причины выпадения влагалища у женщины
- Беременность и роды крупным плодом.
- Тяжелые, осложненные роды (длительные роды, родовые травмы, разрывы промежности).
- Частые беременности и роды.
- Слабость тазового дна (слабость мышц промежности).
- Тяжелые физические нагрузки, поднятие и перенос тяжестей.
- Возраст (выше 40 лет).
-
Врач гинеколог поможет при лечении заболевания
Записаться к врачу гинекологу
Диагностика выпадения влагалища у женщины
- Анализ анамнеза заболевания и жалоб (что именно и как давно стало беспокоить, в каких ситуациях жалобы усиливаются, когда не проявляются совсем и т.д.).
- Анализ акушерско-гинекологического анамнеза (перенесенные гинекологические заболевания, операции, количество беременностей и родов, вес новорожденных, особенности течения родов и т.д.).
- Анализ анамнеза жизни (профессия, бытовые условия жизни, условия труда, наличие тяжелой физической нагрузки и т.д.).
- Гинекологический осмотр.
- Ультразвуковая диагностика органов малого таза.
Лечение выпадения влагалища у женщины
-
Консервативный метод лечения включает в себя:
- тренировку мышц промежности (регулярное выполнение упражнений Кегеля, чередование напряжения и расслабления мышц влагалища, вумбилдинг);
- курс ЛФК (лечебной физкультуры);
- курс гинекологического массажа;
- ограничение тяжелых физических нагрузок.
- Ортопедический метод лечения – использование пессариев – специальных инструментов, которые вводятся во влагалище и поддерживают его стенки (используется все реже в связи с трудностями в его правильном подборе и использовании).
-
Хирургический способ лечения является единственно надежным способом устранения опущения и выпадения внутренних половых органов. Метод и объем оперативного вмешательства (операции) определяется степенью опущения или выпадения влагалища. Применяются следующие виды операций:
- кольпорафия – удаление (иссечение) избыточной ткани стенок влагалища с последующим их сшиванием (ушиванием);
- кольпоперинеорафия – удаление избыточной ткани стенок влагалища с последующим их сшиванием и с укреплением мышц тазового дна.
Осложнения и последствия выпадения влагалища у женщины
- значительному снижению качества жизни женщины, ее трудоспособности;
- нарушения в сексуальной жизни;
- развитию серьезных урологических и гинекологических заболеваний (частичное или полное выпадение матки, воспалительные заболевания внутренних половых органов, недержание мочи, цистит и т.д.).
Профилактика выпадения влагалища у женщины
- Своевременное и достаточное лечение начальной стадии заболевания (опущение влагалища 1 степени).
- Ограничение тяжелых физических нагрузок, поднятия и ношения тяжестей.
-
Регулярная тренировка мышц промежности (упражнения Кегеля, вумбилдинг и т.д.):
- Стойка на коленях с опорой на предплечья или прямые руки. Задерживая дыхание на вдохе, максимально округлить, выгнить спину вверх, голову опустить. Держать на 4 счета. При этом втянуть живот в себя и сокращать мышцы промежности. Затем расслабить все мышцы, стараясь как можно ниже прогнуться в пояснице, поднять голову на выдохе (3-4 раза).
- Стойка на коленях с опорой на предплечья или прямые руки. Осуществлять вращение тазом в одну и другую сторону. Дыхание свободное (проводить 30-40 сек).
- Лежа на животе, поочередно поднимать выпрямленные ноги, одновременно напрягая мышцы промежности и ягодицы. Дыхание произвольное.
- Лежа на животе, задерживая дыхание на вдохе, поднять выпрямленные ноги, одновременно напрягая мышцы промежности и ягодицы.
- В положении стоя, сидя или лежа скрестить ноги. При выдохе стараться отвести стопы друг от друга.
- Сесть на твердый стул, округлив спину. При выдохе напрягать мышцы заднего прохода.
- Сидя на полу, согнуть ноги в коленях: колени вместе, голени врозь. Сжать колени руками и на выдохе их развести, преодолевая сопротивление, при вдохе расслабь их снова.
- Лежа на спине, положить голени на высокий стул. Приподнять таз и подложить под него подушку. Оставаться в положении лежа примерно 5 минут.
- Отказ от вредных привычек.
- Соблюдение здорового образа жизни (регулярные физические нагрузки, здоровое питание и т.д.).
- Правильный выбор методов родовспоможения.
- Регулярное посещение гинеколога (2 раза в год).
Дополнительно выпадения влагалища у женщины
- 1 степень – выпячивание из половой щели нижней трети влагалища;
- 2 степень – выпячивание из половой щели нижней и средней трети влагалища (частичное выпадение);
- 3 степень – выпячивание из половой щели всей стенки влагалища (полное выпадение).
- Авторы
Певцова Анастасия Владимировна, врач-методист, акушер-гинеколог, медицинский редактор.
Что делать при выпадении влагалища?
- Выбрать подходящего врача гинеколог
- Сдать анализы
- Получить от врача схему лечения
- Выполнить все рекомендации
Записаться к врачу гинекологу